Heel Hook

Llave de talón que gira la rodilla · Leglocks · También: gancho de talón, talon

Qué es: Una llave de sumisión letal a la pierna que aplica una poderosa fuerza de torsión sobre la rodilla y el tobillo mediante el control del talón.

Desde dónde: Guardas 50/50, Single Leg X (Ashi Garami), Outside Ashi Garami y desde la posición de Saddle (reverso de la cruz).

Claves:

• Aislar la rodilla del oponente pegándola a tus costillas para que no pueda rotar.
• Controlar los dedos del pie apoyándolos en tu axila o tu cadera para bloquear la rotación del tobillo.
• Girar tu propio cuerpo hacia el lado del pie libre, aplicando presión con tu antebrazo directamente sobre el talón.

Errores comunes:

• Atacar el pie sin asegurar primero el control y la inmovilización de la rodilla rival.
• Cruzar las piernas de forma incorrecta permitiendo que el oponente escape o rote.
• Aplicar la fuerza empujando hacia adelante en lugar de rotar con todo el torso.

Defensa: Externar o girar el cuerpo siguiendo la dirección de la rotación para aliviar la presión (hundirse en la llave) y buscar liberar el talón antes de que la rodilla ceda.

Quién la hace famosa: Gordon Ryan, Craig Jones y Dean Lister.

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